Рубрики
Грудное кормление

Польза грудного молока и его состав

Родители и врачи уже давно пришли к общему мнению, что грудное молоко необычайно полезно и никакими смесями его заменить невозможно. В его составе имеются, белки, жиры, углеводы, ферменты, иммунные факторы, гормоны и фактора роста, которые не встретишь в составе детского питания. Хотя искусственные смеси и пытаются максимально приблизить к женскому молоку, на данном этапе этого добиться пока не удалось. Поэтому для развития ребенка, его здоровья и иммунной системы  очень важно питаться именно материнским молоком.

Виды

Женское молоко не имеет одинаковую консистенцию, густоту и жирность постоянно. Его состав имеет свойства меняться. Оно делиться на несколько видов, а именно молозиво, переходное молоко и зрелое.

Молозиво

Такой тип вырабатывается сразу после рождения ребенка, в молозиве намного больше белка, чем в обычном молоке, а именно, в 3-5 раз. Его называют незрелым. Оно содержит  намного больше витаминов А, Е, К, минеральных элементов, аскорбиновой кислоты, иммуноглобулинов класса А.

Жирность такого рода молока примерно такая же как и зрелого, но жир молозива содержит намного больше элементов для построения клеточных мембран. Также здесь содержатся гидролитические ферменты, обеспечивающие стимуляцию пищеварительного процесса.

Польза молозива, переходно и зрелого молока

 

Молозиво имеет необычайно позитивное влияние и на организм недоношенных детей. Выделяется оно из сосков матери сразу после рождения малыша.

Переходное

Организм женщины воспроизводит его впервые 2-3 недели после родов. Главным отличием от зрелого являются его питательные свойства. Идеальный состав для растущего организма, содержит все необходимое для правильного роста.

Полезно!
Ученые выяснили, что материнское молоко содержит в себе около 500 компонентов, которые еще не все изучены, а самая дорогая смесь – максимум 50.

Зрелое

Вырабатывается с 3 недели. Отвечает за правильное функционирование мозга малыша, белка в нем становится меньше, а жирных кислот все больше. Различают верхнее и нижнее зрелое молоко.

  • Верхнее– вытекает в первые минуты после кормления, в нем много воды, соли, углеводов, что позволяет прекрасно утолить жажду.
  • Нижнее- по цвету густое и желтое, настоящее питание для новорожденных.
Полезно!
По мере взросление ребенка, меняется и состав грудного молока, поскольку в разном возрасте малышу нужны разные компоненты для роста и развития.

Основные компоненты

Каждый компонент женского молока по отдельности или в совокупности, является очень важным для малыша. Природа позаботилась о том, чтобы каждый из них «нес» ответственность за какую-то свою область развития.

Главными составляющими женского молока являются  жир,  белки,  углеводы, вода, и многие другие компоненты, которые имеют в себе железо, витамины, гормоны разного рода, лейкоциты, антитела.

Полезно!
Материнское молоко содержит ферменты, которые помогают ему перевариваться. Другими словами, молоко переваривает само себя.

Состав грудного молока

 

Давайте наглядно при помощи таблицы рассмотрим насколько полезно и питательно женское молоко.

Состав грудного молока женщины, таблица

Основные компоненты Молозиво Переходное молоко Зрелое молоко
Белок, г % 16,2 – 4, 2 3,2-1,9 0,9-1,8
2,7 1,59 1,1
1,2 0,51 0,4
1,5 0,8 0,6
Жиры, г % 2,9-4,4 2,7-4,5
Углеводы, г % 2,8-4,1 5,7-7,6 7,3-7,5
Вода, г % 87 88 88
Зола, г % 0,5-0,4 0,4-0,3 0,3-0,25
Энергетическая ценность, ккал 106,8-83,6 61,7-77,6 57,1-77,7

В чем польза?

О том, что  женское молоко-это самое лучшее и полезное питание, сомнений нет ни у кого, но в чем же все — таки его польза? Итак, перечислим некоторые свойства.

Кормление грудным молоком

 

  • Прекрасно утоляет жажду.
  • Содержит ферменты, которые помогают организму подготовиться к приему иных продуктов питания.
  • При кормлении вырабатывается гормон окситоцин, гормон радости.
  • Борется с раковыми клетками.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Прекрасное средство против аллергии.
  • Имеет в себе вещества, которые позволяют правильно развиваться головному мозгу.
Полезно!
Женское молоко содержит вещества, помогающие ребеночку бороться с теми болезнями, с которыми мама сталкивалась на протяжении своей жизни и во время кормления грудью. Такие свойства оно имеет до года, хотя и после года молоко способно оградить ребенка от многих болезней.

Коровье или грудное?

Сегодня тема коровьего молока для употребления маленькими детками вызывает много дискуссий. Но действительно ли оно настолько вредно или полезно для малыша, как утверждают некоторые?

Важно!
Коровье молоко является опасным для деток до 1 года. Употребляя одновременно материнское молоко и коровье, может развиваться рахит.

Количество кальция в 100 мл грудного молока – 25,5 мг, в коровьем -120, фосфора в материнском всего 13 мг, а вот в коровьем – 95. Дело в том, что организму грудничка тяжело усвоить кальций коровьего молока. В отличии от грудного вскармливания, где кальций усваивается на 67%, из коровьего молока организм крохи получает всего 25%.

С фосфором дела обстоят иначе, он всасывается проще. В итоге малыш получает переизбыток фосфора и пытается вывести его через почки. Особенностью организма является то, что избавиться только лишь от фосфора не получиться. Таким образом, и кальций и фосфор покидают детский организм. Получается, что выпивая коровье молоко, ребенок не только не получает, а и выводит кальций из организма.

Жирность и калорийность грудного молока способны полностью удовлетворить потребности ребенка в еде, питье, выделении гормонов. Именно поэтому грудное вскармливание – это то, что признано лучшим средством и лекарством для грудничка от болезней и проблем с развитием.

Комментарии можете оставлять в этом окне: